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寒くなってきました!自律神経を整えて免疫力アップしましょう♪
腸腰筋を鍛えるポーズもご紹介しています。代謝を上げて、お腹をひきしめバランスのいいスタイル作りにも役立ちますよ😊
ポーズ、呼吸法、そして瞑想で脳をリフレッシュして気分も晴れやかに🍂
気持ちが落ち込んだ時、心が疲れた時もお待ちしていますね♡
・グラヴィティヨガは10名様までですので、早めのご予約、キャンセルをお願いいたします。
・11月ののスケジュール更新しましたので、HPのご確認よろしくお願いいたします。
*マタニティ、椅子ヨガはヨガセラピークラスで対応させていただいています。
*次回「お産に役立つマタニティ集中講座」は11/3です。ご予約お待ちしています。
レッスン変更の詳しい内容はHPのwhats newをご覧くださいませ。www.deva.jp
【プライベートレッスン】
 病中病後の方、じっくり話しを聞いてほしい等 
 要望をお聞きしてプログラミング致します。お気軽にお尋ねください♪
 1回 90分 6000円+税
4回分前納(有効期限2ヶ月) 22000円+税
・ご予約の回数は、チケットの有効期限内で購入回数分とさせて頂きます。
・ご予約はレッスン開始時間まで予約できます。
・キャンセルについては、朝のレッスンに限りレッスンの1時間前までに
 お願い致します。  
 その他の時間のキャンセルは、レッスン開始の30分前までとなります。
 ◎これ以降のキャンセルは、チケット1回分の使用となりますので
  ご注意してください。 
 ●「体験レッスン」の予約はお電話でお願いします。