| 寒さがますとカラダとココロがこわばります。これからの冷え対策、肩こり、腰痛予防のプログラムでお待ちしています。 |
| 乾燥を防いで、中から温める温活ヨガで免疫力アップ♥ |
| 気持ちが落ち込んだ時、心が疲れた時もお待ちしていますね♡ |
| ＊マタニティ、椅子ヨガはヨガセラピークラス(高橋、仁木、井上)、陰陽ヨガでで対応させていただいています。特に火曜13:15からのクラスがお勧めです🤰 |
| ✴︎「陰陽ヨガ」のレッスンでは、体の巡りを高める陽のヨガと、心を静める陰のヨガでバランスを整えます。 |
| 寒い季節は丹田に意識を向けることで特に下半身の冷えを取り除きましょう。また春に向けての養生としては胸・肩周りの緊張を緩める呼吸法をお伝えしています。 |
| ✴︎グラヴィティヨガは11名様までですので、早めのご予約、キャンセルをお願いします。 |
| ✳ボルスターを購入された方には無料でレッスン後に使い方のレクチャーもさせていただきます。大久保までお声かけください。ご不明な点などありましたら、気軽にお尋ねください。 |
| ・スケジュール変更更新しましたので、HPのご確認よろしくお願いいたします(11/3) |
| ＊母と子のクラスは赤ちゃんとのスキンシップとママの産後ケアのクラスです。ご予約は前日の２１時までにお願いいたします。 |
| レッスン変更の詳しい内容はHPのwhats newをご覧くださいませ。www.deva.jp |
| 【プライベートレッスン】 |
| 病中病後の方、じっくり話しを聞いてほしい等 |
| 要望をお聞きしてプログラミング致します。お気軽にお尋ねください♪ |
| １回 90分 6000円＋税 |
| ４回分前納(有効期限2ヶ月) 22000円＋税 |
| ・ご予約の回数は、チケットの有効期限内で購入回数分とさせて頂きます。 |
| ・ご予約はレッスン開始時間まで予約できます。 |
| ・キャンセルについては、朝のレッスンに限りレッスンの1時間前までに |
| お願い致します。 |
| その他の時間のキャンセルは、レッスン開始の３０分前までとなります。 |
| ◎これ以降のキャンセルは、チケット1回分の使用となりますので |
| ご注意してください。 |
| ●「体験レッスン」の予約はお電話でお願いします。 |